Иоанн Малослов писал(а):Андрей, успехов тебе на завтра!
И это правильно. Не думай о финише, просто беги в своё удовольствие. Мы с тобой, да.Andrew писал(а):Задумка в том, чтобы максимально раслабленно бежать всю дистанцию. Самое слабое место - это ноги - поэтому никаких резких ускорений, при крутых подьемах - переход на ходьбу, и общий невысокий темп бега
Слава писал(а):Мы с тобой, да.
Andrew писал(а):Пробежал. Уложился в 5. Время где то 4.55.
Было очень здорово.
Andrew писал(а):Пробежал. Уложился в 5. Время где то 4.55.
Было очень здорово.
Andrew писал(а):Проголосовал
Яник писал(а):Сколько американцев пробежали хуже 4.55?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0