Страница 6 из 6

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 12:35
Раос
Эйпи писал(а):Так, уважаемые опытные прыгуны с высоты , у меня всего два вопроса. Сколько это стоит? И второй чисто технический.
Вот, когда вы приземляетесь на землю, у вас ноги не расщепляются на атомы?

Ответ на самом деле один - стоит это 2500-3500(в зависимости от аэроклуба) и в стоимость включены услуги специально-обученного мальчика, который бегая по полю, помогает тебе собрать атомы твоих ног. А если ему доплатишь, то он тебе ещё и чужих атомов принесёт изрядно. :smile:

Если серьёзно, то на предпрыжковом инструктаже есть этап "прыжки с тумбочки в песочницу" для отработки правильной техники приземления. Высота трёх ступеней "тумбочки" - пол-метра, метр и полтора.(если я ничего не путаю)
Вот, в зависимости от давления воздуха, удар который ты получишь по ногам, равносилен прыжку с высоты с 1-1,5 метра. И если ты правильно держишь ноги, то с твоими ногами никогда ничего не случится.
Главное правило - НОГИ ВМЕСТЕ! - то есть, колени и ступни должны быть плотно прижаты друг к другу.
Даже если ты заваливаешься на бок или назад - ни в коем случае не пытайся удержать равновесие, отставив ногу.
Этому уделяют пристальное внимание при тренировках.
Для этого между колен и шиколоток "студента" вставляют лёгкие планочки или палочки, и если они выпадут при прыжке с тумбочки, то - на второй круг. Пока до автоматизма не отработаешь.
Дело в том, что две плотно прижатые между собой ноги образуют своеобразную несокрушимую колонну, которую практически невозможно сломать, даже если приземлишься на каменистую площадку. Но стоит отставить в испуге одну ногу в сторону, то растяжение или вывих очень вероятны. Ну и стопа должна быть параллельна земле (не на пятку и не на мысок), но это само получается, когда ноги держишь правильно.(видишь носочки из-за запаски)
Ну там ещё много всяких немудрёных хитростей. :smile:

Эйпи писал(а):Я иногда резко вскакиваю на ноги и нередко испытываю приступы сильной боли в ступнях, просто у меня сильное плоскостопие. Или ластоногим нельзя прыгать? Что скажете?

Про плоскостопие - не знаю. Надо уточнить. Не слышал об этом ограничении. Возможно проблема решается с помощью специальных прыжковых ботинок с мягкой толстой подошвой. :smile37:

П.С.
Весной-летом планирую прыгать с крестником - надо парня к армии подготовить после окончания колледжа. Хочет попасть в ВДВ, и чтобы увеличить шансы ему надо ещё два прыжка сделать(один у него уже есть)
Так что если кто надумает - присоединяйтесь - за компанию всегда веселее. :smile:

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 16:27
Баядера
Эйпи писал(а):Вот, когда вы приземляетесь на землю, у вас ноги не расщепляются на атомы? Говорят ведь, что прыжок с парашютом равносилен прыжку с высоты двухэтажного дома.

Помню, когда Раос меня готовил, рекомендовал прыгать...

А когда я приземлялась, то... у меня это было настолько плавно, что я стала тянуть носочки к земле, и настолько тихо коснулась земли, что... это было похоже, как перышко на землю падает. Но... возможно это потому, что я тогда весила 48 кг... :pardon:

Зато пока перед прыжком учили на всю стопу приземляться, с какой-то довольно высокой хрени прыгали, то тогда реально было больно стопам.

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 16:31
Баядера
Кстати, Вадь, технический совет - научись вязать крючком косичку - способ, которым после прыжка складывают стропы, именно такой, и если есть навык вязания крючком, то стропы сложишь без проблем! :smile:

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 18:07
Баядера
Вчерась по каналу Пятница смотрела весь вечер путешествие Дмитрия Комарова на Эверест....

Энди, если ты задумал идти на Эверест, очень тебя прошу, посмотри... Чувак, который типа первое лицо в этом кине, он очень живчик, и даже уже не первый раз на Эвересте!!!

НО! И у него случилась горная болезнь.... И это очень серьезно. 8-)

Энди, очень тебя прошу, посмотри...


Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 18:09
Баядера

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 18:10
Баядера

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 18:11
Баядера

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 18:11
Баядера

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 18:12
Баядера

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 18:22
Баядера
Шерпы - это люди, которые веками живут на очень большой высоте по отношению к уровню моря, у них капиллярная система кардинально отличается от нашей!!!

У них гораздо больше капилляров + они привыкли жить в разряженном воздухе.

И даже они иногда болеют и умирают от горняшки - горной болезни!

Энди, ты там с этим не шути!!!

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 04:49
Andrew
Спасибо Наташа.
Туристов идущих на EBC каждый день пачками эвакуируют вертолетами. Есть случаи мгновенных, неожиданных смертей.
С другой стороны, я бегаю всю свою жизнь. В марте пробегу свой первый марафон. Также, перед путешествием мой вес будет сброшен кардинально. Т.е. готовлюсь я достаточно серьезно.
Мы идем маленькой группой в 6 человек, из них 4 женщины. Все Индийцы кроме меня.
Интересно что мой лучший друг - из Непала, но он не может поехать в этом году :(

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 05:09
Andrew
Еще одно феноменальное совпадение.
Еще до Эвереста одной из моих самых любимых песен Killers была вот эта:



There's a plane, and I am flying
There's a mountain waiting for me
Oh, these years have been so trying

I don't know if I can use them
Am I strong enough
To be the one?
Will I live to have some children?

Help me get down
I can make it
Help me get down
Help me get down
I can make it
Help me get down

If I only knew the answer
I wouldn't be bothering you
Further

Help me get down
I can make it
Help me get down
Help me get down
I can make it
Help me get down

If I only knew the answer
And if all our days are numbered
Then why do I keep counting?

My sugar sweet
Is so attainable
This behavior so unexplainable
The days just slip and slide
Like they always did
The trouble is my head
Won't let me forget

I took one last good look around
So many unusual sounds
I gotta get my feet on the ground

Help me get down
I can make it

Help me get down
I can make it
Help me get down
Help me get down
I can make it
Help me get down

If I only knew the answer
I wouldn't be bothering you
Further

Help me get down
I can make
Help me get down
Help me get down
I can make it
Help me get down

If I only knew the answer
And if all our days are numbered
I wouldn't be bothering you

Would you help me get down?

If I only knew the answer
If I change my way of living
And if I pave my streets with good times
Will the mountain keep on giving?

And if all of our days are numbered
Then why do I keep counting?

Re: Мой футбольный отпуск

СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 07:12
Раос
Andrew писал(а):Help me get down
Help me get down

:ROFL: