Рауха писал(а):Для истерии подходит вполне, для куда как более распространённой подавленной депрессивности - не слишком. Некоторое повышение тонуса вполне возможно (при отсутствии противопоказаний типа гастрита), но проходят считанные дни - и всё на круги своя. Есть, правда, некоторая вероятность основательной подсадки на лечебное голодание, но едва ли такая замороченность чем-то преимущественней очень многих иных.
Ну, есть ведь ещё и вегетарианство (во всех его разновидностях), закаливание. Из психологических методик - "Октавы" М.Норбекова (или что то подобное), хотя к его книгам надо относиться с известной осторожностью. Вообще все методики надо практиковать достаточно долго, и что называется "с душой", тогда будет толк. Например разовое голодание (водное) - 2-3 дня и то же голодание 40-42 дня, да ещё не одно - две большие разницы.